Blogg

Blogg

Sjalvforsvar och Trygghet.

Posted on April 8, 2016 at 11:00 AM
Målet med all självförsvarsträning är att skapa trygghet genom att öka självförtroendet i att man faktiskt kan försvara sig oavsett ålder, kön, storlek eller andra förutsättningar.

På mina träningar går vi igenom en del otäcka scenarier och det kan ju naturligtvis göra att man tänker lite för mycket på saker man kan råka ut för och blir istället mer orolig.

Detta är fullt förståeligt och naturligtvis olyckligt men jag tror att det är en övergångsfas, när man tränar en längre period är jag overtygad om att man tänker mer på sina förmågor att klara situationer och får en inre trygghet. När man i sitt inre kan se sig själv klara av alla situationer man kan hamna i (gäller ju inte bara i våldsituationer) blir man trygg i sig själv.

Men självklart ska man ha ett sunt risktänkande, se inlägget nedan. Jag rekommenderar varmt mina webbkurser som du hittar på Aktuella Kurser Jag går lite djupare in på de mentala bitarna där, vilket inte riktigt hinns med på träningarna.

Det går också utmärkt att hoppa in på Tisdagspassen, kolla även FB-gruppen för den aktiviteten.


Lite action från webbkurserna.



Categories: None

Post a Comment

Oops!

Oops, you forgot something.

Oops!

The words you entered did not match the given text. Please try again.

17690 Comments

Reply TeoCycle
9:07 AM on September 27, 2020 
solu medrol iv
Reply KiaCycle
8:18 AM on September 27, 2020 
cost of generic hydroxychloroquine
Reply UgoCycle
8:01 AM on September 27, 2020 
purchase propranolol viagra 200mg price baclofen tablet price in india sildenafil 10 mg tablet
Reply PaulCycle
7:10 AM on September 27, 2020 
tadalafil prescription cost medrol 4mg price in usa aralen generic dapoxetine price in india tetracycline sumycin
Reply WimCycle
5:50 AM on September 27, 2020 
seroquel online buy
Reply CarlCycle
5:10 AM on September 27, 2020 
strattera cost australia tizanidine generic best online sildenafil hydroxychloroquine 900mg cheap generic levitra
Reply PaulCycle
10:20 PM on September 26, 2020 
where to buy generic cymbalta antabuse tablets uk abilify 2mg price acyclovir online india lariago
Reply TedCycle
10:00 PM on September 26, 2020 
buy priligy cheap buy topamax mexico
Reply AlanCycle
9:02 PM on September 26, 2020 
albendazole cost australia viagra 20 mg online how to get trental pill trazodone tablets canadian pharmacy amoxicillin chloroquine tablet price in india generic levitra soft tabs where can i purchase voltaren gel buy clopidogrel 75 mg uk where can i buy 1 viagra pill fluoxetine online biaxin for pneumonia disulfiram 200mg tablets buy cheap viagra usa female viagra no prescription buy aralen online generic cialis 20 mg finasteride 1mg coupon atarax 10mg tablet price sildenafil 50mg buy
Reply MarkCycle
11:27 AM on September 26, 2020 
topamax glaucoma augmentin price comparison plaquenil 200 mg 30 film tablet sildenafil 20 mg online pharmacy malegra fxt without prescription cipro antibiotic
Reply TedCycle
9:59 AM on September 26, 2020 
where to order cialis in canada medrol 8 mg cost advair 115 mcg buspar rx cialis for daily use generic can you buy metformin in canada without a prescription aralen 250 mg
Reply Kiariz
8:55 AM on September 26, 2020 
malegra 100 for sale uk
Reply EvaCycle
8:46 AM on September 26, 2020 
where can i buy sildenafil
Reply birkin bag
8:46 AM on September 26, 2020 
A powerful share, I just given this onto a colleague who was doing somewhat analysis on this. And he in reality purchased me breakfast because I discovered it for him.. smile. So let me reword that: Thnx for the deal with! However yeah Thnkx for spending the time to discuss this, I really feel strongly about it and love studying more on this topic. If attainable, as you turn into experience, would you thoughts updating your blog with extra particulars? It is highly useful for me. Huge thumb up for this blog publish!
birkin bag http://www.hermesbirkinbags.us.com
Reply JackCycle
8:29 AM on September 26, 2020 
trazodone tabs prozac online pharmacy cialis cheapest online prices plaquenil generic 200 mg coupon topamax for fibromyalgia
Reply EvaCycle
7:59 AM on September 26, 2020 
buy viagra online south africa
Reply KimCycle
7:53 AM on September 26, 2020 
viagra for sale online usa
Reply JoeCycle
7:34 AM on September 26, 2020 
baclofen pills 025mg clopidogrel cost uk sildenafil cost canada buy generic buspar price
Reply JaneCycle
6:24 AM on September 26, 2020 
fluoxetine buy online singapore
Reply dqrhzcwtvbot
6:12 AM on September 26, 2020 
gxvemltwqomu north carolina case number search
delaware court cases search montana court case search mo case.net litigant search federal case search md