MIND.....Your Life 

Mental träning+Självförsvar+Fysträning=Individutveckling

Strengthen Your Position!

Välkommen till MIND-Konceptet®, ett resultat av många års tankar och funderingar om självförsvar, mental & fysisk träning, personlig utveckling mm.


NYHET!! Nu finns mina 2 första webbkurser i Självförsvar och Mental Träning tillgänglig på Sportwithoutlimits.


Kolla på Aktuella Kurser.

MIND-konceptets uppgift är att hjälpa företag och organisationer att utvecklas genom att stärka länkarna i kedjan, individerna!

Ladda upp Folder.

Föreläsningar, Kurser och Seminarier inom MIND-konceptet passar om du anser att du och/eller din personal skall;


  •              Bli bättre på att hantera stress och konflikter ?
  •              Bli bättre på att tänka säkerhet på jobbet ?
  •              Bli bättre på att ta ansvar och få saker gjorda ?
  •              Kunna arbeta mer självständigt & kreativt ?
  •              Kunna försvara sig mot fysiska övergrepp ?
  •              Hålla sig i fysisk form/gå ner i vikt ?


Om du svarat ja på något eller flera av ovanstående så har MIND-konceptet de rätta verktygen för dig.


Jag kan erbjuda lokaler för föreläsningar och praktiska övningar i Mjölby men det vanligaste är att jag åker till kunden, jag kan arbeta över hela landet.

Företag, Myndigheter, Föreningar och Privatpersoner, jag anpassar utbildningar för alla behov.


Vi finns nu också på studier.se


En idé föddes i mitten av 90-talet om att kunna förmedla något av det som många års Karate-träning givit mig, och då inte bara självförsvar och hälsa, utan kanske framför allt det Mentala. 


Tillsammans med västerländska metoder för mental träning och personlig utveckling har jag skapat ett unikt koncept som är lätt att ta till sig.

I botten finns en djup förankring i Japansk BUDO med 43 års utövande av Kyokushin Karate och arbete som tränare och ledare i  Mjölby Budoklubb.

En naturlag säger att "en organism som inte utvecklas stannar upp och dör", allt levande växer och utvecklas hela livet, i våra kroppar pågår en ständig nybildning av celler och när denna nybildning avstannar så dör vi. För organisationer och företag gäller samma lag, så länge de växer och utvecklas lever de, när utvecklingen avstannar börjar de strax avvecklas för att slutligen försvinna.


Att samma lag även gäller vårt sinne kan vara lite svårare att se men om vi inte ständigt antar utmaningar och lär oss nya saker blir vi mentalt sett "döda". Att göra samma saker, på samma sätt, på samma tid dag efter dag i många år dödar till slut kreativitet och livslust.

"Om jag fortsätter att tänka som jag alltid har tänkt, kommer jag fortsätta att få det jag alltid har fått" 


MIND-konceptets uppgift är att hjälpa företag och organisationer att utvecklas genom att stärka länkarna i kedjan, individerna.


MINDmodul 1 "PU/Mental Träning" 

Är en verktygslåda för individuell utveckling som bl.a. leder till; bättre självkänsla, mer kreativitet, mindre konflikter och större öppenhet.

Kom ihåg att ingen kedja är starkare än den svagaste länken."När vi slutar att bli bättre-slutar vi att vara bra"

I många yrkesgrupper finns dessutom en ökad risk att utsättas för hot & våld,


MINDmodul 2"Självförsvar" 

Har en utökad verktygslåda för att hantera detta. Många verktyg från den mentala biten är viktiga även här.

För mycket stillasittande eller för tungt arbete orsakar ofta kroppsliga problem som; övervikt, dålig kondis, ryggproblem mm.


MINDmodul 3"Fysträning" 

Har ytterligare en verktygslåda för bättre hälsa och välbefinnande, receptet är "kroppsviktbaserad, funktionell, Budo-inspirerad fysträning". Många övningar kan göras stående i helt vanliga kläder, där börjar den som inte har gjort något fysiskt krävande på många år. De mera vältränade kan få lite större utmaningar.


UTVECKLA DINA MÖJLIGHETER!!

Kundanpassade kurser och föredrag inom:

  •                             Självförsvar, Hot & Våld
  •                             Personlig Utveckling
  •                             Mental Träning, Motivation
  •                             Fysträning
  •                             Konflikthantering
  •                             Teambuilding mm.

Utbildning, kurser, seminarier, föredrag inom: Självförsvar, Självskydd, Säkerhet,

Hot & Våld, Mental Träning, Motivation, Personlig Utveckling, Fysisk Träning, Friskvård, Teambuilding, Konflikthantering, Kommunikation, Kroppsspråk, Balans, Stresshantering.

En massa ord och begrepp som kan användas för att beskriva MINDkonceptet.

Vi finns på WELLNET för anslutna företag som har friskvårdbidrag.

Fyll i formuläret för mer info, priser mm.

Tack för att du kontaktade oss! Vi återkommer till dig så snart som möjligt.
Ett fel har uppstått.
Klicka här för att försöka igen.